Kebuk Penyejukan Khusus
Peranti krioterapi khusus memberikan pendedahan sejuk mengikut spesifikasi dan protokol penyedia.
Kesihatan Anda. Demi Hari Esok yang Lebih Sihat.
Southern Basic (Pakej Asas)
Pemeriksaan perubatan yang ringkas dan praktikal, meliputi ujian darah asas, analisis air kencing, komposisi badan, tekanan darah dan ECG. Southern Basic sesuai untuk individu yang mahukan pemeriksaan perubatan ringkas dan praktikal bagi memahami keadaan kesihatan umum mereka. Pakej ini memfokuskan bidang risiko lazim seperti kolesterol, diabetes, fungsi buah pinggang, fungsi hati dan saringan jangkitan. Bagi orang dewasa yang memulakan rutin penjagaan kesihatan pencegahan, mengatur pemeriksaan kesihatan tahunan atau memantau risiko kesihatan harian, Southern Basic memberikan gambaran yang tertumpu dengan sokongan ujian makmal asas dan ECG. Sila berpuasa sekurang-kurangnya 8 jam sebelum saringan; sedikit cecair jernih seperti air dibenarkan. Pakai pakaian kasual dan longgar untuk memudahkan proses saringan. Teruskan pengambilan ubat seperti biasa; jangan hentikan sebarang ubat yang dipreskripsikan untuk menjalani saringan. Maklumkan kepada kami jika anda mempunyai sebarang alahan atau keadaan perubatan sedia ada sebelum memulakan saringan. Bawa laporan saringan kesihatan terdahulu untuk perbandingan dan penilaian yang lebih baik. Pasukan kesihatan kami juga boleh membantu anda memilih prosedur tambahan yang sesuai.Pakej Saringan Kesihatan Southern Basic di Johor Bahru
Fahami penanda kesihatan asas anda
Perkara yang Termasuk
Umum
Ujian Khas
Darah & Air Kencing
Prosedur Tambahan Popular
Arahan Sebelum Saringan
Berpuasa
Berpakaian Selesa
Ubat-ubatan
Keadaan Perubatan
Laporan Terdahulu
Bersedia untuk mengatur saringan Southern Basic anda?
Southern Essential (Pakej Keperluan Utama)
Pemeriksaan perubatan lebih luas yang menggabungkan ujian darah, analisis air kencing, ECG, penanda keradangan, saringan jangkitan dan penanda kanser terpilih. Southern Essential direka untuk individu yang mahukan saringan kesihatan lebih terperinci daripada ujian darah asas. Pakej ini menilai bidang risiko kesihatan lazim seperti kolesterol, diabetes, fungsi buah pinggang, fungsi hati, kesihatan darah, pendedahan kepada jangkitan, penanda keradangan dan saringan penanda kanser terpilih. Dengan ujian darah diperluas, penanda kanser terpilih, analisis air kencing dan ECG, Southern Essential menyediakan pilihan saringan kesihatan yang seimbang untuk perancangan penjagaan kesihatan pencegahan. Sila berpuasa sekurang-kurangnya 8 jam sebelum saringan; sedikit cecair jernih seperti air dibenarkan. Pakai pakaian kasual dan longgar untuk memudahkan proses saringan. Teruskan pengambilan ubat seperti biasa; jangan hentikan sebarang ubat yang dipreskripsikan untuk menjalani saringan. Maklumkan kepada kami jika anda mempunyai sebarang alahan atau keadaan perubatan sedia ada sebelum memulakan saringan. Bawa laporan saringan kesihatan terdahulu untuk perbandingan dan penilaian yang lebih baik. Pasukan kesihatan kami juga boleh membantu anda memilih prosedur tambahan yang sesuai.Pakej Pemeriksaan Perubatan Southern Essential di Johor Bahru
Lebih daripada ujian darah rutin
Perkara yang Termasuk
Umum
Ujian Khas
Darah & Air Kencing
Prosedur Tambahan Popular
Arahan Sebelum Saringan
Berpuasa
Berpakaian Selesa
Ubat-ubatan
Keadaan Perubatan
Laporan Terdahulu
Bersedia untuk mengatur saringan Southern Essential anda?
Southern Signature (Pakej Istimewa)
Saringan kesihatan menyeluruh yang menggabungkan ujian darah diperluas, fungsi tiroid, penanda kanser, ECG, Vitamin D dan penilaian ultrabunyi. Southern Signature sesuai untuk individu yang mahukan pemeriksaan perubatan lebih lengkap daripada ujian darah rutin. Pakej saringan kesihatan ini meliputi petunjuk kesihatan umum, risiko metabolik, fungsi hati dan buah pinggang, profil kolesterol, saringan diabetes, saringan jangkitan, penanda keradangan dan ujian penanda kanser terpilih. Dengan gabungan saringan ujian darah, analisis air kencing, ECG dan ultrabunyi, Southern Signature menawarkan pendekatan seimbang dan terperinci untuk mereka yang mahukan penilaian kesihatan pencegahan yang boleh diandalkan di Johor Bahru. Sila berpuasa sekurang-kurangnya 8 jam sebelum saringan; sedikit cecair jernih seperti air dibenarkan. Pakai pakaian kasual dan longgar untuk memudahkan proses saringan. Teruskan pengambilan ubat seperti biasa; jangan hentikan sebarang ubat yang dipreskripsikan untuk menjalani saringan. Maklumkan kepada kami jika anda mempunyai sebarang alahan atau keadaan perubatan sedia ada sebelum memulakan saringan. Bawa laporan saringan kesihatan terdahulu untuk perbandingan dan penilaian yang lebih baik. Pasukan kesihatan kami juga boleh membantu anda memilih prosedur tambahan yang sesuai.Saringan Kesihatan Menyeluruh Southern Signature di Johor Bahru
Ketahui lebih lanjut tentang kesihatan keseluruhan anda
Perkara yang Termasuk
Umum
Ujian Khas
Darah & Air Kencing
Prosedur Tambahan Popular
Arahan Sebelum Saringan
Berpuasa
Berpakaian Selesa
Ubat-ubatan
Keadaan Perubatan
Laporan Terdahulu
Bersedia untuk mengatur saringan Southern Signature anda?
Southern Prestige (Pakej Premium)
Pemeriksaan seluruh badan yang ekstensif, meliputi ujian darah lanjutan, penanda kanser, hormon, ECG, ketumpatan tulang, fungsi paru-paru, tekanan mata, saringan najis dan ultrabunyi. Southern Prestige ialah pilihan paling menyeluruh antara pakej saringan kesihatan, sesuai untuk individu yang mahukan penilaian kesihatan pencegahan yang terperinci. Pakej pemeriksaan seluruh badan ini meliputi kesihatan umum, risiko metabolik, saringan jangkitan, penanda keradangan, saringan penanda kanser, profil hormon, status vitamin, irama jantung, kesihatan tulang, fungsi paru-paru, tekanan mata, saringan najis dan penilaian ultrabunyi. Dengan saringan ujian darah lanjutan, penanda kanser, saringan hormon, ECG, ultrabunyi dan penilaian fungsi, Southern Prestige memberikan gambaran lebih mendalam untuk mereka yang mahukan pemahaman kesihatan pencegahan yang luas. Sila berpuasa sekurang-kurangnya 8 jam sebelum saringan; sedikit cecair jernih seperti air dibenarkan. Pakai pakaian kasual dan longgar untuk memudahkan proses saringan. Teruskan pengambilan ubat seperti biasa; jangan hentikan sebarang ubat yang dipreskripsikan untuk menjalani saringan. Maklumkan kepada kami jika anda mempunyai sebarang alahan atau keadaan perubatan sedia ada sebelum memulakan saringan. Bawa laporan saringan kesihatan terdahulu untuk perbandingan dan penilaian yang lebih baik. Pasukan kesihatan kami juga boleh membantu anda memilih prosedur tambahan yang sesuai.Pakej Pemeriksaan Seluruh Badan Southern Prestige di Johor Bahru
Dapatkan gambaran kesihatan yang lebih mendalam
Perkara yang Termasuk
Umum
Ujian Khas
Darah & Air Kencing
Prosedur Tambahan Popular
Arahan Sebelum Saringan
Berpuasa
Berpakaian Selesa
Ubat-ubatan
Keadaan Perubatan
Laporan Terdahulu
Bersedia untuk mengatur saringan Southern Prestige anda?
Krioterapi Seluruh Badan
Ketahui tentang krioterapi seluruh badan, rawatan pendedahan sejuk khusus yang boleh menjadi sebahagian daripada rutin kesejahteraan dan pemulihan senaman di bawah pengawasan. Fahami cara rawatan berfungsi, potensi manfaat dan pertimbangan keselamatan penting sebelum menempah sesi di Johor Bahru.

Krioterapi seluruh badan ialah rawatan pendedahan sejuk singkat yang dilakukan dalam kebuk penyejukan khusus. Sesetengah individu menggunakannya sebagai sebahagian daripada rutin kesejahteraan atau pemulihan senaman. Suhu kebuk, tempoh sesi dan keperluan kesesuaian bergantung pada peranti serta protokol rawatan. Krioterapi bukan pengganti penilaian perubatan atau rawatan perubatan yang telah diterima pakai.
Fahami ciri utama terapi sejuk sebelum menentukan sama ada ia sesuai untuk matlamat pemulihan dan kesejahteraan anda.
Peranti krioterapi khusus memberikan pendedahan sejuk mengikut spesifikasi dan protokol penyedia.
Sesi biasanya singkat. Tempoh dan suhu sebenar perlu disahkan dengan klinik sebelum rawatan.
Penilaian sebelum rawatan membantu mengenal pasti keadaan perubatan atau faktor lain yang mungkin menjadikan pendedahan sejuk melampau tidak sesuai.
Proses perlu mengikut arahan pengeluar peralatan dan prosedur keselamatan klinik.
Bincangkan matlamat kesejahteraan, sejarah perubatan, ubat-ubatan dan sebarang tindak balas terdahulu terhadap pendedahan sejuk dengan penyedia.
Ikuti arahan persediaan klinik, termasuk pakaian dan peralatan perlindungan yang sesuai jika diperlukan.
Sesi dijalankan mengikut protokol yang diluluskan. Hentikan segera dan maklumkan kakitangan jika anda berasa tidak sihat atau mengalami ketidakselesaan luar biasa.
Penyelidikan tentang krioterapi seluruh badan masih berkembang. Manfaat tidak dijamin dan mungkin berbeza antara individu.
Sesetengah individu menggunakan pendedahan sejuk untuk menyokong pemulihan selepas senaman. Bukti bagi krioterapi seluruh badan masih terhad.
Kaedah pemulihan berasaskan sejuk mungkin membantu mengurangkan kesakitan otot jangka pendek selepas senaman, walaupun hasilnya berbeza-beza.
Sesetengah pengguna melaporkan rasa segar selepas sesi, tetapi bukti bagi manfaat kesejahteraan mental yang lebih luas tidak mencukupi.
Krioterapi tidak seharusnya dianggap sebagai rawatan terbukti untuk artritis, kesakitan kronik atau penyakit keradangan.
Bukti bahawa krioterapi seluruh badan meningkatkan kualiti tidur adalah terhad. Ia tidak seharusnya menggantikan rawatan tidur.
Krioterapi bukan rawatan penurunan berat badan yang telah terbukti. Pemakanan mampan dan aktiviti fizikal tetap penting.
Krioterapi seluruh badan boleh dipertimbangkan oleh orang dewasa yang layak, memahami potensi risiko dan ingin mencuba pendedahan sejuk sebagai aktiviti kesejahteraan atau pemulihan pilihan.
Tidak semua orang sesuai untuk pendedahan sejuk melampau. Konsultasi penting sebelum rawatan, terutama jika anda mempunyai keadaan perubatan sedia ada atau mengambil ubat.
Krioterapi seluruh badan mendedahkan badan kepada suhu sejuk melampau dan boleh menyebabkan kesan buruk. Saringan perubatan perlu dilakukan sebelum sesi pertama.
Krioterapi mungkin tidak sesuai untuk individu dengan keadaan kardiovaskular tertentu, tekanan darah tinggi tidak terkawal, hipersensitiviti terhadap sejuk, fenomena Raynaud, urtikaria akibat sejuk atau keadaan lain yang meningkatkan risiko pendedahan sejuk. Kehamilan dan sesetengah keadaan pernafasan atau peredaran darah juga memerlukan perhatian khusus serta nasihat perubatan.
Kemungkinan kesan buruk termasuk kerengsaan kulit, kecederaan akibat sejuk, kebas dan komplikasi berkaitan sejuk yang lain. Peralatan berasaskan nitrogen juga memerlukan pengudaraan yang sesuai serta langkah keselamatan oksigen kerana nitrogen boleh menggantikan oksigen.
Penting: Krioterapi ialah intervensi kesejahteraan, bukan pengganti diagnosis atau rawatan oleh profesional kesihatan yang berkelayakan.
Kedua-duanya melibatkan pendedahan sejuk, tetapi peralatan, suhu, tempoh dan pertimbangan praktikalnya berbeza.
Tiada satu kaedah yang lebih baik untuk semua orang. Pilihan yang sesuai bergantung pada kesihatan individu, matlamat, faktor risiko dan panduan profesional.
Di Southern Health Centre di Johor Bahru, kami menyediakan krioterapi seluruh badan untuk individu yang ingin mencuba rawatan kesejahteraan berasaskan sejuk. Pasukan kami berusaha membantu anda memahami proses rawatan, potensi manfaat dan pertimbangan keselamatan penting sebelum memulakan sesi.
Kami mengutamakan kesejahteraan anda dengan memberikan panduan tentang kesesuaian rawatan dan menerangkan perkara yang dijangka semasa lawatan. Jika anda berminat dengan krioterapi seluruh badan di Johor Bahru, hubungi pasukan kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang rawatan, butiran sesi dan ketersediaan janji temu.
Dapatkan jawapan kepada soalan lazim tentang krioterapi, tempoh rawatan, potensi manfaat dan keselamatan.
Krioterapi seluruh badan ialah rawatan pendedahan sejuk yang dilakukan dalam kebuk penyejukan khusus. Sesetengah individu menggunakannya sebagai sebahagian daripada rutin pemulihan senaman atau kesejahteraan. Manfaatnya masih dikaji.
Suhu bergantung pada peranti dan protokol rawatan. Sesetengah sistem mengiklankan suhu sekitar -110°C hingga -140°C, tetapi julat ini tidak terpakai kepada semua sistem. Sahkan suhu operasi sebenar dan spesifikasi peralatan dengan penyedia anda.
Pendedahan sejuk biasanya singkat, tetapi tempohnya bergantung pada peranti, protokol dan penilaian individu. Minta klinik mengesahkan tempoh pendedahan yang dirancang sebelum rawatan.
Sesetengah individu menggunakan krioterapi untuk pemulihan senaman dan kesakitan otot jangka pendek. Bukti bagi manfaat seperti peningkatan tidur, kesejahteraan mental, kelegaan kesakitan kronik dan penurunan berat badan masih terhad. Hasil tidak dijamin.
Tidak. Pendedahan sejuk melampau boleh menyebabkan kesan buruk dan mungkin tidak sesuai untuk individu dengan keadaan kardiovaskular, peredaran darah atau berkaitan sejuk tertentu. Penilaian kesesuaian penting sebelum sesi pertama.
Individu dengan keadaan jantung atau peredaran darah tertentu, hipersensitiviti terhadap sejuk, fenomena Raynaud, urtikaria akibat sejuk dan keadaan perubatan berkaitan yang lain mungkin perlu mengelakkan rawatan. Individu hamil dan mereka yang mempunyai keadaan pernafasan perlu mendapatkan nasihat perubatan yang sesuai. Penyedia perlu menilai faktor risiko individu.
Tidak semestinya. Krioterapi menggunakan kebuk khusus, manakala mandian ais melibatkan rendaman air sejuk. Kedua-duanya berbeza dari segi suhu, kaedah pendedahan dan risiko. Tiada satu pun terbukti terbaik untuk semua orang.
Krioterapi seluruh badan bukan rawatan penurunan berat badan yang telah terbukti. Ia tidak seharusnya menggantikan diet seimbang, aktiviti fizikal berkala atau sokongan pengurusan berat badan berasaskan bukti.
Hubungi klinik yang menawarkan rawatan untuk mengesahkan lokasi di Johor Bahru, peralatan, bayaran, waktu operasi dan ketersediaan janji temu. Konsultasi boleh membantu menentukan sama ada rawatan sesuai dengan keperluan anda.
Berminat dengan terapi sejuk untuk rutin kesejahteraan atau pemulihan anda? Hubungi klinik untuk membincangkan kesesuaian rawatan, butiran sesi dan ketersediaan janji temu.
Buat Janji TemuPenafian perubatan: Halaman ini menyediakan maklumat umum dan bukan nasihat perubatan. Krioterapi seluruh badan mempunyai risiko dan bukti bagi banyak manfaat yang diiklankan masih terhad. Rujuk profesional kesihatan yang sesuai tentang keadaan kesihatan individu anda.
Tidak pasti di mana hendak bermula?
Hubungi Pasukan KamiSouthern Health Centre menyediakan perkhidmatan pemeriksaan kesihatan menyeluruh dengan penjagaan perubatan profesional serta sokongan yang boleh dipercayai.
Kami memberi tumpuan kepada penjagaan kesihatan pencegahan melalui pengesanan awal, penilaian kesihatan yang tepat dan panduan perubatan yang diperibadikan bagi membantu anda mengurus kesihatan dengan lebih baik.
Penjagaan perubatan profesional yang boleh anda percayai.
Pengalaman sebenar yang dikongsi oleh pesakit kami.
5 days ago
Very good service. Friendly nurses and doctor.
Highly recommend!
a week ago
The clinic is clean n good impression
2 weeks ago
We had a great experience for general health check up. It's our 2nd time and we avail the Essential Package. The doctor and nurse are great and very careful doing the examinations.
2 weeks ago
All I can is very atas place. Good service. Pretty fast. But pocket better be deep.
3 weeks ago
Just had my medical checkup review today (less than a week after the tests). Dr Tan SK explained my condition with such patience and clarity. I truly appreciate the way she took time to ensure I understood everything. Last week, Dr Rachel handled my ultrasound and blood test with remarkable skill; I barely felt a thing during the blood draw. All the administrative staff are very warm and welcoming. Thank you very much to the team at Southern Health Centre. I highly recommend them if you are looking for professional and caring medical service.
3 weeks ago
(Translated by Google) The nurses and doctors provided excellent service. I highly recommend this place for a physical examination.
(Original)
护士医生都服务很好
推荐大家来体检
3 weeks ago
(Translated by Google) The service explanation was very good.
(Original)
服务解释到很好
4 weeks ago
(Translated by Google) The physical examination process was excellent and very professional. The doctor provided detailed explanations, and I highly recommend it.
(Original)
体检的过程非常好,很专业。医生都有详细说明 ,非常推荐。
4 weeks ago
very profesional and polite doctor and nurse
4 weeks ago
Dr. Khoo is really nice, professional, and patient. I have difficult veins, but she handles the blood draw very well with no hassle at all.
The entire experience was seamless - the clinic itself is very clean, and the prices are very reasonable. The nurses and the WhatsApp customer service team are super friendly and responsive. Highly recommended!
4 weeks ago
I was very impressed with the professionalism of the Southern health centre. The staff were friendly, attentive, and well-organised throughout the entire process. The facilities were modern and the medical equipment was advanced, which made the whole health screening experience feel professional, efficient, and reassuring. Highly recommended! 👍🏻✨
4 weeks ago
Good experience & service. Fast test with detail explanations by the doctor such as ultrasound with screen so I can see. Recommended to visit
a month ago
Good experience
a month ago
(Translated by Google) Great environment
Great service
(Original)
很好的环境
服务很好
a month ago
(Translated by Google) The environment is great.
The ladies are all very patient.
(Original)
环境很好
小姐姐们都很有耐心
a month ago
I had present experience at this health centre .the staff very friendly and professional.
a month ago
Good environment and reception nurse are very helpful. Time taken for body check is fast and doctors are professional.
a month ago
good service and nice environment, medical check up is fast , all the staff is nice .
a month ago
👍👍👍
2 months ago
Clean and nice
2 months ago
Very pleasant experience with this centre , ultrasound was clearly explained in detail.
2 months ago
Staff are very nice, very friendly.
2 months ago
Was recommended by my bro. First time here. Service was good, health check up was very informative. Very nice environment. Fast replies on WA. I would have my friends to come and do here as well.
2 months ago
Excellent service
2 months ago
I chose the essential package and book through the WhatsApp. Overall, the process is quite smooth and the staff are friendly and helpful.
2 months ago
Staff are patient and friendly
2 months ago
The medical team is highly professional and attentive. Every question was answered with great detail and care and "The facility is clean, modern, and very comfortable. Wait times are short, and the scheduling process is simple."
2 months ago
All the staff are polite and friendly, Dr. nice, patience and pretty, all the equipment are all high technology.
2 months ago
The staff at Southern Health Centre are friendly, helpful, and polite! The doctors are thorough and patient!
2 months ago
Professional and friendly service
Kunjungi pusat kesihatan kami yang terletak di lokasi strategik dan nikmati perkhidmatan kesihatan profesional dengan penjagaan yang penuh perhatian.
No. 36-02, Jalan Sri Pelangi 4, Taman Pelangi, 80400 Johor Bahru, Johor.
Isnin - Ahad:
08:00 pagi - 05:00 petang
No.13 (Ground Floor), Jalan Eko Botani 2D Taman Eko Botani 2, 79100 Iskandar Puteri, Johor Malaysia.
Isnin - Ahad:
08:00 pagi - 05:00 petang
Ada pertanyaan tentang pakej pemeriksaan kesihatan atau perkhidmatan perubatan kami? Hubungi pasukan kami untuk mendapatkan maklumat lanjut atau membuat temu janji.
Kami ingin mendengar daripada anda.
Sila hubungi untuk sebarang pertanyaan.